Terapia manualna w leczeniu schorzeń kręgosłupa

Terapia manualna jest bezpieczna i skuteczna w leczeniu schorzeń kręgosłupa
Terapia manualna – czyli leczenie za pomocą rąk. Polega na wspomaganiu leczenia narządów ruchu, w szczególności kręgosłupa i stawów.
Poprzez ucisk, chwyty i różne techniki masażu terapeuta dociera do chorych miejsc. Celem terapii jest zniesienie bólu i przywrócenie normalnej ruchomości w zablokowanych segmentach kręgosłupa i wszystkich stawach. Dzięki terapii manualnej docieramy do źródła, przyczyny bólu i go likwidujemy.

Terapia manualna obejmuje:
• Masaż - oddziaływanie na tkanki miękkie: skórę, mięśnie, powięzie mięśniowe, nerwy, wiązadła ,ścięgna, organy wewnętrzne.
• Mobilizacja – oddziaływanie na stawy w celu poprawy i zwiększenia ruchomości w stawach.
• Manipulacja – ortopedyczne leczenie, wykonywane gwałtownymi ruchami stawów.


Co można wyleczyć za pomocą terapii manualnej:
 Zespoły bólowe stawów i kręgosłupa
 Dyskopatie
 Nerwobóle
 Wady postawy
 Asymetrie układu kostnego i mięśniowego
 Kręcze szyi, rwy kulszowe
 Bóle głowy, migreny
 Cierpnięcie kończyn

Czy terapia manualna jest bezpieczna również dla starszych osób?
Jak najbardziej tak, jednak są pewne przeciwskazania. Jeśli chory w podeszłym wieku normalnie funkcjonował, a przed kilkoma dniami doszło do wystąpienia silnego bólu, zabieg może dać szybką ulgę od bólu. Inaczej jest gdy dolegliwości bólowe utrzymują się od kilku lub kilkunastu miesięcy, a jeszcze inaczej gdy dolegliwości trwają latami. Wówczas potrzebna jest większej ilości zabiegów. Szczególnie trzeba uważać na pacjentów, którzy mają bóle kręgosłupa związane z chorobą nowotworową, gruźlicą kręgosłupa, czy też, gdy są efektem świeżego złamania lub bardzo zaawansowanej osteoporozy. O tym czy można wykonać zabieg powinien zadecydować badający i wykonujący zabieg terapeuta. Pomocne w takich przypadkach są wyniki badań rezonansu magnetycznego.

Czy osteoporoza jest niebezpieczna w leczeniu terapią manualną?
W początkowym etapie osteoporozy (osteopenia) można bezpiecznie poddać się leczeniu metodą terapii manualnej, natomiast gdy jest już stan zaawansowanej choroby trzeba skonsultować się z lekarzem ortopedą. Osteoporoza (dawniej nazwana zrzeszotnienie kości) – jest to stan chorobowy charakteryzujący się postępującym ubytkiem masy kostnej, osłabieniem struktury przestrzennej kości oraz zwiększoną podatnością na złamania. Wówczas ze względu na słabe kości, powinniśmy uważać i sprawdzić czy zabieg za pomocą terapii manualnej będzie bezpieczny.


Czy sama terapia manualna wystarczy aby wyleczyć schorzenia kręgosłupa?
Oprócz terapii manualnej ważne jest aby chory zmienił swój styl życia. Terapia wykorzystuje naturalne możliwości naszego ciała. Odblokowanie zablokowanych stawów ma pobudzić organizm, by bronił się sam. Terapeuta może pomóc i dostarczyć organizmowi odpowiedni impuls. Ponadto uciski odpowiednich meridianów na ciele pacjenta powoduje, że organizm zaczyna proces samoleczenia. Jednak reszta zależy od pacjenta. Prócz samej terapii zalecamy wykonywanie w domu ćwiczeń i pokazujemy, jak je robić. Niestety, nie wszyscy stosują się do tych zaleceń, a przecież samodzielna praca pacjenta ma przy schorzeniach stawów i kręgosłupa ogromne znaczenie. Trzeba wzmacniać gorset mięśniowy i odciążać kręgosłup. Ważne jest także dbanie o siebie: unikanie dźwigania ciężkich przedmiotów oraz pracy w pochyleniu, ważna jest też odpowiednia dieta. Ludzie zapominają, że bez zmiany stylu życia żadna terapia nie przyniesie trwałych rezultatów.

Na czym spać?

Na czym spać aby się wyspać i zapobiec bólom kręgosłupa?

Bardzo ważne jest na czym śpimy. Często źle dobrany materac może powodować różne dolegliwości. Nie wliczając w to niekomfortowego snu, narastającego zmęczenia w ciągu dnia spowodowanego ciągłym przebudzaniem się w nocy, nieodpowiedni materac może powodować pielęgnowanie wad postawy, a nawet ich tworzenie. 

Szczególnie ważne jest aby w okresie wzrastania, młody człowiek spał na odpowiednio twardym materacu. W tym okresie niezbyt mocne mięśnie mogą spowodować przyspieszenie powstawania wady postawy ciała. Często zdarza się, że rodzice nie są w stanie podać przyczyny powstawania skrzywienia kręgosłupa, nie zwracają uwagi na to na jakim łóżku śpią ich pociechy. Poza tym co kilka lat należy wymieniać materac czy łóżko, ponieważ nawet wysokiej jakości podłoże wygniata się i nie będzie spełniało swojej roli. 

Spanie na złym podłożu może również ograniczać procesy leczenia wad postawy. W przypadku młodocianych zabiegi terapii manualnej, gimnastyki korekcyjnej lub pływanie mogą nie przynosić oczekiwanych rezultatów. 

Zatem dobre podłoże podczas snu jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka.

Jaką pozycję przyjąć podczas spania?

Każdy z nas przyjmuje pozycję, która jest dla niego wygodna. Dlatego nie wyśpimy się dobrze jeśli wbrew sobie będziemy próbowali spać np. na plecach lub brzuchu. Co więcej nawet jeśli będziemy chcieli spać na plecach, to tuż po zaśnięciu obrócimy się na taką pozycję, która jest wygodna dla stanu naszego kręgosłupa. 

Jednak spanie w sposób inny niż na plecach powinno być dla nas informacją, że coś niedobrego dzieje się z naszą postawą, mogą to być początki przykurczów mięśni, zablokowanych stawów lub innych dolegliwości kręgosłupa. Statystycznie, ludzie, którzy śpią na plecach dużo rzadziej skarżą się bóle kręgosłupa.

Zwracajmy zatem uwagę na czym śpimy i jak śpimy bo przecież dobry sen to podstawa zdrowia.

Terapia manualna jest bezpieczna i skuteczna w leczeniu schorzeń kręgosłupa

Terapia manualna – czyli  leczenie za pomocą rąk. Polega na wspomaganiu leczenia narządów ruchu, w szczególności kręgosłupa i stawów.

Poprzez ucisk, chwyty i różne techniki masażu terapeuta dociera do chorych miejsc. Celem terapii jest zniesienie bólu i przywrócenie normalnej ruchomości w zablokowanych segmentach kręgosłupa i wszystkich stawach. Dzięki terapii manualnej docieramy do źródła, przyczyny bólu i go likwidujemy. 

Terapia   manualna   obejmuje:

• Masaż - oddziaływanie na tkanki miękkie:  skórę, mięśnie, powięzie mięśniowe, nerwy, wiązadła ,ścięgna, organy wewnętrzne.
• Mobilizacja – oddziaływanie na stawy w celu poprawy i zwiększenia ruchomości w stawach.
• Manipulacja – ortopedyczne leczenie, wykonywane gwałtownymi  ruchami stawów.

Co można wyleczyć za pomocą terapii manualnej:

   Zespoły bólowe stawów i kręgosłupa

   Dyskopatie

 Nerwobóle

   Wady postawy

  Asymetrie układu kostnego i mięśniowego

  Kręcze szyi, rwy kulszowe

   Bóle głowy, migreny

   Cierpnięcie kończyn

Czy sama terapia manualna wystarczy aby wyleczyć schorzenia kręgosłupa?

Oprócz terapii manualnej ważne jest aby chory zmienił swój styl życia. Terapia wykorzystuje naturalne możliwości naszego ciała. Odblokowanie zablokowanych stawów ma pobudzić organizm, by bronił się sam. Terapeuta może  pomóc i dostarczyć organizmowi odpowiedni impuls. Ponadto uciski odpowiednich meridianów na ciele pacjenta powoduje, że organizm zaczyna proces samoleczenia. Jednak reszta zależy od pacjenta. Prócz samej terapii zalecamy wykonywanie w domu ćwiczeń i pokazujemy, jak je robić. Niestety, nie wszyscy stosują się do tych zaleceń, a przecież samodzielna praca pacjenta ma przy schorzeniach stawów i kręgosłupa ogromne znaczenie. Trzeba wzmacniać gorset mięśniowy i odciążać kręgosłup. Ważne jest także dbanie o siebie: unikanie dźwigania ciężkich przedmiotów oraz pracy w pochyleniu, ważna jest też odpowiednia dieta. Ludzie zapominają, że bez zmiany stylu życia żadna terapia nie przyniesie trwałych rezultatów. 

Follow @LeczKregoslup

Leczenie skoliozy

Jak leczyć skoliozę?

Jeśli chodzi o leczenie skoliozy to zazwyczaj zaleca się gimnastykę korekcyjną, pływanie bądź w skrajnych przypadkach operacja. Spośród nich skutek pozytywny przynosi tylko zabieg na stole operacyjnym. Jednak operacja jest dość skomplikowana i mocno ingeruje w anatomię człowieka. Często jednak nie udaje się w pełni wyprostować kręgosłupa. Ponadto po operacji pacjenta czeka długa i ciężka rehabilitacja.

Jest jednak metoda, która pozwala cofnąć chorobę. To terapia manualna Yumeiho. Dzięki tej metodzie ustawiamy miednicę w prawidłowej pozycji, a więc usuwamy przyczynę schorzenia.

Ponadto za pomocą tej terapii odblokowujemy i uruchamiamy wszystkie stawy człowieka, ponieważ przy złym ustawieniu miednicy stawy blokowane są na zasadzie samoobrony organizmu przed dysfunkcją.  Jest to bezbolesna, a przede wszystkim skuteczna metoda leczenia schorzeń kręgosłupa. W młodym wieku możemy wyleczyć skoliozę w stosunkowo szybkim czasie. Jednak zależy to indywidualnie od każdego człowieka. Jeśli pacjent będzie regularnie korzystał z zabiegów terapii Yumeiho i stosował się do zaleceń terapeuty, to efekty leczenia będą szybko widoczne. Poza skrajnymi przypadkami, gdzie skrzywienia są daleko posunięte, to w większości przypadków jesteśmy w stanie cofnąć skrzywienia kręgosłupa za pomocą tej terapii.

przed i po zabiegach terapią Yumeiho

 

przed i po korekcji miednicy terapią Yumeiho

Follow @LeczKregoslup